2011小雪節(jié)氣養(yǎng)生
更新時間:2024-11-27 03:28 > 來源:98作文網 時事論據文章摘要:小雪前年的這個時候我還有幸陪同小伙伴去校園報名,看見那綠油油的小樹和那黃彤彤的移動辦卡的四方帳篷?小雪節(jié)世間每一個人都曾經有過屬于自己的美麗事物,每個人都在心里留有一方最美麗的回憶,這些美麗看是虛無卻曾經那么真實。小雪節(jié)氣《依偎》讀后感。小雪節(jié)氣養(yǎng)可現在呢、一切都變了&ldquo!
廿四節(jié)氣的"小雪",它是每年11月22日前后太陽到達黃經240度時開始。它是寒冷開始的標志,一般在中原地區(qū)已開始下雪了,而在我們南方地區(qū)則已是明顯的深秋時分,秋風瑟瑟、秋雨陣陣了。
小雪,望文生義,表示降雪開始的時間和程度。雪是寒冷天氣的產物。民間曾有:十月立冬小雪漲,斗指己,斯時天已積陰,寒未深而雪未大,故名小雪。這時的黃河以北地區(qū)已到了北風吹,雪花飄的隆冬,此時我國北方地區(qū)會出現初雪,雖雪量有限,但還是提示我們到了御寒保暖的季節(jié)。
小雪節(jié)氣的前后,天氣時常是陰冷晦暗的,此時人們的心情也會受其影響,特別是那些患有抑郁癥的朋友更容易加重病情,所以在這個節(jié)氣里我要著重和患有抑郁癥的朋友們講講如何在光照少的日子里學會調養(yǎng)自己。這樣的氣溫下佐餐靚湯宜用蓮藕煲鯉魚,它有滋補氣血、滋陰補腎之功效。
秋日是蓮藕收成的季節(jié),現代營養(yǎng)學認為蓮藕是含鐵量較高,且又含大量的維生素C和纖維的食物,故對糖尿病等一切體虛之人頗為適宜。秋日也是鯉魚最肥美之時,故蓮藕煲鯉魚是深秋時養(yǎng)生湯品之一。
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