文章摘要：1、跳繩比賽方法：五人一組比賽，1分鐘內(nèi)跳的多者進(jìn)入第下輪比賽，比賽采取淘汰制，取前六名進(jìn)行獎勵;2、自行車慢騎比賽方法：參賽者自己準(zhǔn)備女式坤車，在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行,騎車行進(jìn)中不得停車、定車、腳踏地。如從車上掉下來或出線，均 為失敗。

1、跳繩比賽方法：五人一組比賽，1分鐘內(nèi)跳的多者進(jìn)入第下輪比賽，比賽采取淘汰制，取前六名進(jìn)行獎勵;

2、自行車慢騎比賽方法：參賽者自己準(zhǔn)備女式坤車，在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行,騎車行進(jìn)中不得停車、定車、腳踏地。如從車上掉下來或出線，均 為失敗。最后到達(dá)終點者為贏。比賽實行淘汰制，取前六名進(jìn)行獎勵;

3、雙腳跳遠(yuǎn)比賽方法：參賽者雙腳并攏，在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行跳躍前進(jìn)(雙腳必須同時起跳)，每條跑道一人,共五條跑道,五人同時進(jìn)行,最 先跳到終點者為贏，比賽采取淘汰制。取前六名進(jìn)行獎勵。

要求 1、各單位工會要重視支持女職工積極參加各項活動; 2、為使各項活動順利、有序開展，各單位工會必須于3月1日前上報各項活動參賽人員名單，同時上報1名活動負(fù)責(zé)人; 3、比賽進(jìn)行時，各單位參賽選手必須服從裁判員的指揮。