文章摘要：健康作文650字:怎么寫好留點健康給自己650字作文？人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，莫過于忽視健康?！}記情緒是健康的主要因素之一，調(diào)整不好自己的心態(tài)，過于夸張化的去聯(lián)想一些事情，會使你的思維出現(xiàn)混亂，導致健康受到損害。近幾天才聽父母說起，某個中學的學生因為受不了父母及老師的責罵與勸悔，情緒不在自我控制范圍內(nèi)，跳樓了。以下是鄧安石寫的《留點健康給自己》范文；

好留點健康給自己作文650字概況

• 作者：鄧安石
• 班級：小學六年級
• 字數(shù)：650字作文
• 體裁：寫人
• 段落：分6段敘寫
• 更新：2025年06月17日 03時09分

人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，莫過于忽視健康。 ——題記

情緒是健康的主要因素之一，調(diào)整不好自己的心態(tài)，過于夸張化的去聯(lián)想一些事情，會使你的思維出現(xiàn)混亂，導致健康受到損害。

近幾天才聽父母說起，某個中學的學生因為受不了父母及老師的責罵與勸悔，情緒不在自我控制范圍內(nèi)，跳樓了。如果我們細想，那還是條未滿15歲的鮮血生命啊！就這樣離開了人世，我們?nèi)缃襁€活著的人為什么不能在情緒激動時做下來仔細思考一下呢？

飲食安全也是重要原因之一。一個人是否健康，有70％是由飲食是否安全而造成的，現(xiàn)如今中國人民的飲食安全已受到了嚴重威脅，導致今年出現(xiàn)了許多新奇的病種，連經(jīng)驗豐富的老醫(yī)生也不知道是什么原因。是的，有人說：“有吃就不錯了，還講究這么多。”在非洲，的確是慘不忍睹，上萬的孩子處于饑餓的痛苦中。我們不得不承認，也不能不去相信，健康就是有那么多因素牽絆著。

堅持體育鍛煉，是我們青少年保持健康的最好方法，我們應(yīng)該合理的安排學習時間，找出更多的業(yè)余時間來進行鍛煉，保證每天過得充實而又充滿著活力，獲益良多。鍛煉身體像銀行儲蓄，零存整取，積久即成巨款；養(yǎng)生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年！不要埋怨他人，學會從自己身上找毛病，吸取之前的教訓，努力改善，讓下次不走彎路，沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切,沒有健康就沒有一切！善待自己，幸福無比；善待別人，快樂無比；善待生命，健康無比！

Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise.

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作者：小學六年級學生（2）班 鄧安石   時間：2025-6-17 03:09