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        游泳 500字

        文章摘要:初中敘事作文:怎么寫好游泳500字作文?這個(gè)暑假,媽媽幫我和我的兩個(gè)妹妹報(bào)了游泳班。游泳的第一天,媽媽給我們?nèi)齻€(gè)人各買了游泳鏡和游泳帽,每次我們游泳都要把它們武裝起來,要不然,我們的頭發(fā)會(huì)弄濕,眼睛會(huì)非常難受。那里有兩個(gè)游泳池,一個(gè)是圓形的,另一個(gè)是長(zhǎng)方形的,它長(zhǎng)50米,寬25米。以下是蘇芙佳寫的《游泳》范文;

        好游泳作文500字概況

        • 作者:蘇芙佳
        • 班級(jí):初中初一
        • 字?jǐn)?shù)500字作文
        • 體裁:敘事
        • 段落:分6段敘寫
        • 更新:2025年06月16日 16時(shí)36分

        這個(gè)暑假,媽媽幫我和我的兩個(gè)妹妹報(bào)了游泳班。

        游泳的第一天,媽媽給我們?nèi)齻€(gè)人各買了游泳鏡和游泳帽,每次我們游泳都要把它們武裝起來,要不然,我們的頭發(fā)會(huì)弄濕,眼睛會(huì)非常難受。那里有兩個(gè)游泳池,一個(gè)是圓形的,另一個(gè)是長(zhǎng)方形的,它長(zhǎng)50米,寬25米。教練說:“想要學(xué)好游泳,大概需要30節(jié)課,每節(jié)課一個(gè)小時(shí)。游泳首先要學(xué)憋氣,就是把整個(gè)頭沉入水中不呼吸。學(xué)會(huì)了憋氣學(xué)其它游泳步驟就輕松多了。

        第二天,學(xué)水上漂浮。教練教我們憋著氣讓頭沉入水中,雙腳用力一收,雙手雙腳放松伸直。這樣人就很自然的漂在水面上了。這個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)了兩三天大家都會(huì)了。第三步是蛙泳蹬腿。首先,雙手并攏伸直,蹲在水里,重復(fù)漂浮的動(dòng)作,再讓雙腳類似于青蛙蹬腿一樣蹬一下。蛙泳的姿勢(shì)就是這樣連續(xù)做。這個(gè)環(huán)節(jié)有點(diǎn)兒難學(xué),我們至少學(xué)了5節(jié)課才學(xué)會(huì)。平時(shí),教練經(jīng)常叫我們?cè)诔匕渡暇毩?xí)這個(gè)動(dòng)作。

        因?yàn)槟菚r(shí)候我們?cè)谒锝?jīng)常會(huì)出差錯(cuò),就是這個(gè)動(dòng)作很難做,一不到位就很難前進(jìn)。比如,腳收的太用力,屁股就會(huì)翹在水面上,會(huì)游得很慢。蹬腿的時(shí)候沒使上勁也很難前進(jìn)。最后一個(gè)動(dòng)作更難,是蛙泳抬頭換氣。雙手伸直并攏,腳用力一蹬,馬上抬頭換氣,在換氣的同時(shí),雙手慢慢滑水,劃到比肩膀?qū)捯稽c(diǎn)的時(shí)候,立刻抱水,抱水的姿勢(shì)與和尚念經(jīng)的姿勢(shì)一樣,雙手并攏立在胸前。

        之后,手迅速伸直,就可以輕松得向前游了。和我同時(shí)去學(xué)游泳的大約有20人,我是其中第一個(gè)學(xué)會(huì)的,也是速度最快的。記得有一次50米比賽,我排在第三名,游到終點(diǎn)的時(shí)候,我是第一個(gè)到達(dá)的,我休息了好一會(huì)兒,他們才陸陸續(xù)續(xù)得游到我所在的地點(diǎn)。你別小看游泳,游泳可以鍛煉身體。因?yàn)橛斡镜臅r(shí)候我們身體的每個(gè)器官都在動(dòng)。還有,我要是不小心掉到水里,我就開始憋氣游到岸邊。

        可以自救。這是我在暑假里最快樂的一件事。

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        作者:初中初一學(xué)生(1)班 蘇芙佳   時(shí)間:2025-6-16 16:36

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