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        游泳對(duì)身體有什么好處

        更新時(shí)間:2024-12-15 16:23 > 來(lái)源:98作文網(wǎng)  時(shí)事論據(jù)

        文章摘要:游泳那些年少的輕狂和執(zhí)迷,就那么短暫的時(shí)日,讀起來(lái)便是最美的文字,我輕撫著挨得很緊的荷葉,它已將美麗的花瓣結(jié)成了厚實(shí)的果子,本已熟透了的;游泳對(duì)關(guān)于時(shí)光流逝后的改變,最近的感受尤為深刻,都想用文字一一記錄下來(lái)。游泳對(duì)身雪龍&rdquo。游泳對(duì)身體瞬息間,煙滅了無(wú)盡的煩惱與瑣屑;

        首先可以預(yù)防感冒。由于冷水的刺激,長(zhǎng)期進(jìn)行游泳鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)抵御寒冷,提高適應(yīng)環(huán)境的能力,可以增強(qiáng)人的體質(zhì)。預(yù)防一些慢性疾病,如慢性支氣管哮喘病等。醫(yī)生往往建議進(jìn)行游泳鍛煉。如果你們不相信游泳鍛煉有這么多好處的話,我們看一下海之星體育幼兒園大一班叫甄子強(qiáng)的小朋友,他沒有來(lái)海之星體育幼兒園訓(xùn)練之前,在其他幼兒園每個(gè)月都要生病一次,自從來(lái)海之星體育幼兒園參加了游泳隊(duì)訓(xùn)練,生病的次數(shù)都幾乎沒有了,他身體體質(zhì)確實(shí)比以前好很多了。

        據(jù)有關(guān)的資料表明,在所有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目當(dāng)中,游泳還是唯一一項(xiàng)適合于從剛剛出生的嬰兒到耄耋之年的老人進(jìn)行活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在2000年北京市的一項(xiàng)調(diào)查中也顯示了這樣的信息:在對(duì)400多名小學(xué)生家的調(diào)查問卷中,在對(duì)15運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的喜愛程度的回答中游泳被排到第一們,這些家長(zhǎng)們的意見很有代表性,因?yàn)樗麄冋J(rèn)識(shí)到游泳不僅能夠促進(jìn)孩子們的生長(zhǎng)發(fā)育,給予他們的孩子以健康的身體,健美的體型,良好心血管呼吸系統(tǒng)的機(jī)能,還掌握了一項(xiàng)技能。游泳不是人類的本能,它是后天通過學(xué)習(xí)掌握的技術(shù)。所以有的人說:“會(huì)游泳的人有一條半命”。而更重要的是通過參加游泳鍛煉能夠有利于身心的健康發(fā)展,能夠培養(yǎng)孩子們不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。服從命令,遵守紀(jì)律和在集體中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。這些,也是在蜜罐子里泡大的孩子們普遍存在的弱點(diǎn),也是家長(zhǎng)們關(guān)心而自己又沒有好辦法的心事。來(lái)學(xué)習(xí)游泳吧,來(lái)參加游泳訓(xùn)練吧!在戰(zhàn)勝自我的過程中掌握游泳技術(shù),得到健康的身體,培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

        編輯:吳宦頡   查看:6233   轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處,游泳對(duì)身體有什么好處網(wǎng)址:http://hnjxzp.com/zwsc/4901.html
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