文章摘要：材料五：海因斯的啟示1968年，在墨西哥奧運會的百米賽道上，美國選手吉。海因斯撞線后，轉(zhuǎn)過身子看運動場上的記分牌。當(dāng)指示燈打出9。95的字樣后，海因斯攤開雙手自言自語地說了一句話。這一情景后來通過電視，至少有好幾億人看到，可是由于當(dāng)時他身邊沒有話筒，他到底說了什么，誰都不知道。

材料五：海因斯的啟示

1968年，在墨西哥奧運會的百米賽道上，美國選手吉？海因斯撞線后，轉(zhuǎn)過身子看運動場上的記分牌。當(dāng)指示燈打出9。95的字樣后，海因斯攤開雙手自言自語地說了一句話。這一情景后來通過電視，至少有好幾億人看到，可是由于當(dāng)時他身邊沒有話筒，他到底說了什么，誰都不知道。

1984年，洛杉磯奧運會前夕，一位叫戴維？帕爾的記者在辦公室回放奧運會的資料片，突然對這個地方發(fā)生了興趣。他想，這是人類歷史上第一次在百米賽道上突破10秒大關(guān)。海因斯在看到紀(jì)錄的一瞬，一定替上帝給人類傳達(dá)了一句不同凡響的話。這一新聞點竟被那么多記者漏掉了，實在太遺憾了。他找到了海因斯，海因斯一頭霧水，甚至否認(rèn)當(dāng)時說過話。戴維說，你確實說話了，有錄像帶為證。海因斯看完戴維帶去的錄像帶，笑了，說，難道你沒聽見嗎？我說，上帝?。∧巧乳T原來是虛掩著的。

海因斯接著解釋說，自歐文斯創(chuàng)造了10。3秒的成績后（1936年柏林奧運會），以詹姆斯？格拉森醫(yī)生為代表的醫(yī)學(xué)界斷言，人類的肌肉纖維所承載的運動極限不會超過每秒10米。30年來，這一說法在田徑賽場上非常流行，我也以為這是真的，但是，我想我應(yīng)該跑出10。01秒的成績。于是每天我以自己最快的速度跑50千米。因為我知道，百米冠軍不是在百米賽道上練出來的。當(dāng)我在墨西哥奧運會上看到自己9。95秒的紀(jì)錄之后，我驚呆了，原來，10秒這個門不是緊鎖著的，它虛掩著，就像終點那根橫著的繩子。

使用上述材料，分別以“跑的體驗”、“一枝一葉一世界”、“鳳頭豬肚豹尾”、“出人意料情理之中”、“入乎其內(nèi)出乎其外”、“位置與價值”、“留給明天”、“臉”為話題寫描述議論抒情相結(jié)合的片段。

范文示例：

比9。95秒/百米記錄更難能可貴的

入乎其內(nèi)，是執(zhí)著，是癡迷，是毅力；出乎其外，是通達(dá)，是明慧，是頓悟。

他在奧運會上創(chuàng)造了9。95秒/百米的世界紀(jì)錄，他回望顯示9。95字樣的記錄牌后，曾經(jīng)自言自語一陣。

十幾年后，有記者問他當(dāng)時說了什么，他說：上帝??！那扇門原來是虛掩著的。

“那扇門”是什么？是當(dāng)時運動醫(yī)學(xué)專家的斷言——人類的運動肌肉功能不可能承受超過10秒/百米的運動強(qiáng)度。

為了創(chuàng)造世界奇跡，他真真正正地“入乎其內(nèi)”，每天訓(xùn)練50千米的速跑，因為他相信：百米冠軍是不可能在百米賽道上誕生的。

他成為了第一個突破人類極限的運動員，他就是美國短跑運動員海因斯。

“入乎其內(nèi)”，海因斯憑借著自己的執(zhí)著、癡迷和毅力，他成為了體壇的英雄，的確難能可貴；然而更難能可貴的是他能夠“出乎其外”，一句“上帝?。∧巧乳T原來是虛掩著的”，顯示了他對運動規(guī)律的“通達(dá)”，對努力可以挑戰(zhàn)極限的“明慧”，對執(zhí)著追求可以創(chuàng)造奇跡的“頓悟”。