文章摘要：三年級作文800字:怎么寫好體育課還包括對增氧健身法的指導(dǎo)800字作文？許多女學(xué)員雖然領(lǐng)到了女警的領(lǐng)帶夾，卻領(lǐng)不到女警襯衣，而領(lǐng)到女警襯衣的女學(xué)員，卻配給她們男警的領(lǐng)帶夾。直到定制了足夠的女警襯衣和領(lǐng)帶夾子，這個(gè)問題才算得到解決。學(xué)員班的課程比較明確:每天上3節(jié)課(法律、社會(huì)學(xué)、治安學(xué))另外還有兩小時(shí)的體育課。以下是林芙蓉寫的《體育課還包括對增氧健身法的指導(dǎo)》范文；

好體育課還包括對增氧健身法的指導(dǎo)作文800字概況

• 作者：林芙蓉
• 班級：小學(xué)三年級
• 字?jǐn)?shù)：800字作文
• 體裁：
• 段落：分3段敘寫
• 更新：2023年02月02日 07時(shí)36分

許多女學(xué)員雖然領(lǐng)到了女警的領(lǐng)帶夾，卻領(lǐng)不到女警襯衣，而領(lǐng)到女警襯衣的女學(xué)員，卻配給她們男警的領(lǐng)帶夾。直到定制了足夠的女警襯衣和領(lǐng)帶夾子，這個(gè)問題才算得到解決。 學(xué)員班的課程比較明確:每天上3節(jié)課(法律、社會(huì)學(xué)、治安學(xué))另外還有兩小時(shí)的體育課。

每兩周輪換一次課程表，所以對于每個(gè)班來說體育課并不總是排在理論課之后，這種安排倒是挺合適的。 上體育課時(shí)先作半小時(shí)的準(zhǔn)備活動(dòng)，接著就是兩英里的長跑，余下時(shí)間進(jìn)行自衛(wèi)訓(xùn)練。上體育課是極其疲勞的。格里事前向瑪麗•弗朗西斯講過，所以在入學(xué)之前她就開始了長跑練習(xí)。盡管如此，下課之后她還是感到疲憊不堪，腰酸腿疼。索菲婭由于受過體操訓(xùn)練，她的狀況要比其他學(xué)員好得多，但每天下來也感到精疲力竭。長跑的時(shí)候索菲婭往往和瑪麗.弗朗西斯在一起，她們常常對班里那些肥胖的學(xué)員每天都能這樣跑感到驚異。當(dāng)然，畢業(yè)的時(shí)候，那些同學(xué)的體重下降了不少。 警察局希望所有警員能夠達(dá)到市人壽保險(xiǎn)公司根據(jù)體格與身高確定的體重標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)員一旦離開了警察學(xué)院，體重間題就是他們自己的事了。有時(shí)也會(huì)有某位領(lǐng)導(dǎo)出來講講要求下屬注意體重問題。但總的來說，只要能夠勝任警察工作，體重問題也算不上什么大事。

體育課還包括對增氧健身法的指導(dǎo)，目的在于使學(xué)員在平時(shí)工作中堅(jiān)持鍛煉，保持體形。 他們也學(xué)會(huì)了一些基本的急救方法，學(xué)會(huì)了如何處理電線起火、煤氣滲漏、放射性物質(zhì)以及有毒的化學(xué)制品。他們還學(xué)如何搶救溺水者或掉進(jìn)冰窟的人以及如何接生，雖然沒有幾個(gè)警察能遇到這種事情。在講解接生的時(shí)候男學(xué)員都有些難為情，而女學(xué)員聽到教官講到要“順其自然”時(shí)則是一陣哄堂大笑。 自衛(wèi)課最有意思，他們學(xué)習(xí)如何搜查嫌疑犯，如何戴手銬，練習(xí)如何攔車，如何安全地分散包抄汽車和卡車，如何選擇隱蔽位置，如何觀察車?yán)锏娜说取Ｋ麄兯鶎W(xué)的某些東西看來非常簡單，但教官總能講出由于某個(gè)警察不按要求去做而被人殺害的例子。他們花幾天的時(shí)間學(xué)習(xí)使用警棍，

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作者：小學(xué)三年級學(xué)生（2）班 林芙蓉   時(shí)間：2023-2-2 07:36