培養(yǎng)嬰幼兒健康生活習(xí)慣 750字
文章摘要:健康作文750字:怎么寫好培養(yǎng)嬰幼兒健康生活習(xí)慣750字作文?培養(yǎng)嬰幼兒健康生活習(xí)慣培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的飲食、作息習(xí)慣,利于寶寶的體格、智力發(fā)育,也可以為日后良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成打下基礎(chǔ)。要養(yǎng)成日常好的生活習(xí)慣,應(yīng)結(jié)合年齡的特點,循序漸進。1、睡眠習(xí)慣。應(yīng)從小培養(yǎng)寶寶有規(guī)律的睡眠。以下是韓昌有寫的《培養(yǎng)嬰幼兒健康生活習(xí)慣》范文;
好培養(yǎng)嬰幼兒健康生活習(xí)慣作文750字概況
- 作者:韓昌有
- 班級:初中初一
- 字數(shù):750字作文
- 體裁:
- 段落:分5段敘寫
- 更新:2024年12月08日 09時27分
培養(yǎng)嬰幼兒健康生活習(xí)慣培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的飲食、作息習(xí)慣,利于寶寶的體格、智力發(fā)育,也可以為日后良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成打下基礎(chǔ)。要養(yǎng)成日常好的生活習(xí)慣,應(yīng)結(jié)合年齡的特點,循序漸進。
1、睡眠習(xí)慣。應(yīng)從小培養(yǎng)寶寶有規(guī)律的睡眠。新生兒睡眠時間較長,除哺乳外,大部分時間都處在睡眠狀態(tài),這階段應(yīng)保證寶寶睡眠時間和培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣;1-2歲胃容量小,可以夜間喂奶1-2次,但不要養(yǎng)成含奶頭入睡的習(xí)慣;3-4個月后可以逐漸停止夜間喂奶,延長夜間連續(xù)睡眠的時間。要給寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,室溫不要太高,保持室內(nèi)濕潤,睡前喂飽,換好尿布,不能養(yǎng)成哄抱,搖晃的睡眠習(xí)慣。保證充足的睡眠對各個年齡階段的寶寶都很重要。每一年齡階段對睡眠時間的要求不一樣,新生兒每天的睡眠時間為20-22小時,嬰幼兒每天在13小時左右。
2、進食習(xí)慣。從嬰兒期開始就應(yīng)注意訓(xùn)練寶寶的進食能力,培養(yǎng)良好的進食習(xí)慣。3-4個月齡后應(yīng)逐漸停止夜間哺乳。4個月開始逐漸添加輔食,適應(yīng)多種食物的味道,減少以后挑食、偏食發(fā)生;7-8個月開始學(xué)習(xí)用杯喝奶、水,以促進吞咽、咀嚼以及口腔運動的協(xié)調(diào)發(fā)育;9-10個月可以訓(xùn)練寶寶自己抓取食物,盡早學(xué)習(xí)用勺進食,訓(xùn)練手、眼協(xié)調(diào)能力,并有益于手指肌肉的發(fā)育,同時培養(yǎng)寶寶的自主性、獨立性。
3、衛(wèi)生習(xí)慣。從嬰兒期就應(yīng)該培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,定時洗澡,剪指甲,勤換衣褲。不隨地大小便;保持口腔清潔,嬰兒期在哺乳或進食后可以給少量的溫開水清潔口腔,2-3歲以后培養(yǎng)寶寶早晚自己刷牙,飯前便后洗手的習(xí)慣;養(yǎng)成不喝生水、不吃不清潔的食物,不亂扔垃圾的好習(xí)慣。
4、排便習(xí)慣。隨著寶寶食物性質(zhì)的改變以及消化功能的成熟,每天排便次數(shù)減少。1歲左右開始訓(xùn)練寶寶做便盆,定時排大便。3-4歲可以自己去廁所。并養(yǎng)成睡前排尿,夜間不起夜的好習(xí)慣。
作者:初中初一學(xué)生(7)班 韓昌有 時間:2024-12-8 09:27
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