文章摘要：五年級(jí)作文500字:怎么寫好老媽緊急減肥500字作文？唉。我的老媽不算胖，可是她硬說她胖，還說什么要緊急減肥。這回老媽可慘了。減肥第一招：節(jié)食難度系數(shù)：★★★★☆（誰叫她整天大吃大喝呢。）老媽制定了一張表，每天限量一定的食物。早餐：一杯牛奶+一顆水煮蛋+兩片土司面包。以下是劉玄冰寫的《老媽緊急減肥》范文；

好老媽緊急減肥作文500字概況

• 作者：劉玄冰
• 班級(jí)：小學(xué)五年級(jí)
• 字?jǐn)?shù)：500字作文
• 體裁：
• 段落：分14段敘寫
• 更新：2022年03月07日 01時(shí)15分

唉！我的老媽不算胖，可是她硬說她胖，還說什么要緊急減肥。這回老媽可慘了！

減肥第一招：節(jié)食

難度系數(shù)：★★★★☆（誰叫她整天大吃大喝呢？）

老媽制定了一張表，每天限量一定的食物。早餐：一杯牛奶+一顆水煮蛋+兩片土司面包。午餐：一小碗米粥+一道素菜。晚餐：一碗米飯+兩道素菜+一道葷菜。老媽每天都按照這張表來吃飯，這招還真靈，體重一下子減了兩斤。可是只過了一個(gè)星期，老媽就堅(jiān)持不住了，于是老媽又像以前一樣大吃大喝，唉——現(xiàn)在老媽的體重又上漲了！

成功指數(shù)：☆☆☆☆☆

減肥第二招：運(yùn)動(dòng)

難度系數(shù)：★★★☆☆（老媽平時(shí)不怎么愛運(yùn)動(dòng)）

老媽自己規(guī)定：每天早上6點(diǎn)起，圍著操場(chǎng)跑3圈，做腑臥撐30個(gè)，（2分鐘內(nèi)完成），做仰臥起坐40個(gè)（1分鐘內(nèi)完成）還要跳繩100個(gè)。（老媽這計(jì)劃好像對(duì)她太嚴(yán)了點(diǎn)。）開始這幾天，老媽還堅(jiān)持得住，可是過了三天，老媽就吃不消了。皇天不負(fù)有心人，老媽的體重減了三斤。

成功指數(shù)：★★★★☆

減肥第三招：吃減肥藥

難度系數(shù)：☆☆☆☆☆（不就是吃顆藥嘛，沒什么。）

老媽一下子買了幾盒減肥藥，說這次一定要減肥成功，（誰知減肥藥還有副作用）剛一個(gè)星期，老媽就嘗到了副作用——過敏的痛苦?，F(xiàn)在老媽的手上有了幾顆紅點(diǎn)，癢了又不能抓，真不知到以后會(huì)怎樣呢？

成功指數(shù)：☆☆☆☆☆

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作者：小學(xué)五年級(jí)學(xué)生（2）班 劉玄冰   時(shí)間：2022-3-7 01:15