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        愛護眼睛從小做起 450字

        文章摘要:五年級敘事作文:怎么寫好愛護眼睛從小做起450字作文?“眼睛”是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩,未發(fā)育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢。我想提醒同學們做到以下幾點:首先要正確使用眼睛,預防近視。不良的用眼習慣,都可能引起眼睛疲勞,導致近視。以下是盧旌智寫的《愛護眼睛從小做起》范文;

        好愛護眼睛從小做起作文450字概況

        • 作者:盧旌智
        • 班級:小學五年級
        • 字數(shù)450字作文
        • 體裁:敘事
        • 段落:分4段敘寫
        • 更新:2021年01月03日 21時16分

        “眼睛”是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩,未發(fā)育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我想提醒同學們做到以下幾點:

        首先要正確使用眼睛,預防近視。不良的用眼習慣,都可能引起眼睛疲勞,導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視,就應該做到科學用眼,讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒,或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時看書。其次,在學習過程中,要注意勞逸結(jié)合。堅持每天做好兩次眼保健操,還要多參加體育鍛煉,如打乒乓球,可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間,至少9-10小時。看電視的時間也不要過長,眼睛與電視機的距離應在2米以上。

        最后,還應做到講衛(wèi)生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強預防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時治療。

        同學們,為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起,從小做起,保護好自己的眼睛吧!

        查看:16338   轉(zhuǎn)載請注明出處,本文網(wǎng)址:http://hnjxzp.com/450zizuowen/1616116.html

        作者:小學五年級學生(6)班 盧旌智   時間:2021-1-3 21:16

        名師點評:

        語言平淡

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