文章摘要：四年級作文400字:怎么寫好上跆拳道課400字作文？寒假，媽媽又給我重新報(bào)了跆拳道班。我們那邊有三個(gè)教練，主教練比較寬一點(diǎn)，而蔡教練和謝教練讓人聞風(fēng)喪膽。有一次，不知怎么蔡教練和謝教練一起上課，王幀告訴我說：“噩運(yùn)即將來臨，準(zhǔn)備好棺材吧?！本赐甓Y，教練叫我們壓腿。以下是楊雅茜寫的《上跆拳道課》范文；

好上跆拳道課作文400字概況

• 作者：楊雅茜
• 班級：小學(xué)四年級
• 字?jǐn)?shù)：400字作文
• 體裁：
• 段落：分3段敘寫
• 更新：2023年03月12日 10時(shí)12分

寒假，媽媽又給我重新報(bào)了跆拳道班。我們那邊有三個(gè)教練，主教練比較寬一點(diǎn)，而蔡教練和謝教練讓人聞風(fēng)喪膽。

有一次，不知怎么蔡教練和謝教練一起上課，王幀告訴我說：“噩運(yùn)即將來臨，準(zhǔn)備好棺材吧?！本赐甓Y，教練叫我們壓腿。我壓著壓著，謝教練走了過來，我嚇得冒出了冷汗，心想：待會兒肯定把我折騰個(gè)半死！謝教練指著王幀說：“那條腿伸直。”王幀把腿一直，謝教練神速般將王幀的這條腿放在肩上，緩緩地說：“做好心里準(zhǔn)備！”說罷，使勁把王幀的身子往后傾斜，王幀頓時(shí)喊道：“哇！！痛！好痛！”頭上擠滿了晶瑩的汗珠，嘴巴張得老大，聲音跟臨死的豬有得一比。教練手一松，王幀當(dāng)即躺在了地上，一動也不動。我們幾個(gè)嚇個(gè)半死，還好不是針對自己。教練一轉(zhuǎn)身，大家就“開會”了，有的說：“王幀啊，王幀，你真是活該！”有的說：“太好笑了，簡直像胖企鵝！”還有幽默一點(diǎn)的說：“王幀，你放心好了，我們會給你準(zhǔn)備好棺材的。”

我們練完基本動作，就是體能訓(xùn)練，不一會兒就下課了。

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作者：小學(xué)四年級學(xué)生（1）班 楊雅茜   時(shí)間：2023-3-12 10:12