文章摘要：人生抱怨的時(shí)間越長(zhǎng)，人生痛苦的時(shí)間就越長(zhǎng)，無(wú)論人生變得如何的不順意，都要放開心胸?人生是其實(shí)只是感覺累了，只是需要一個(gè)擁抱。人生是提我被自己繞進(jìn)去了。人生是提取為什么自己在被別人弄傷之后，卻還要顧及別人有沒有被自己弄傷;人生是提取精北風(fēng)帶著一絲苦澀，淡淡的，能令我安定。

卡莉·菲奧利娜是惠普的女總裁，她曾在斯坦福大學(xué)學(xué)習(xí)過。畢業(yè)25年后，她回到母校演講。她說(shuō)：我在斯坦福上過的最難忘的一門課程是"中世紀(jì)的基督教、伊斯蘭教、天主教三大教派的政治哲學(xué)"。

每個(gè)星期我們都得閱讀一部有關(guān)中世紀(jì)哲學(xué)的著作，而每個(gè)周末，得把這些哲學(xué)家們的思想言論進(jìn)行提煉，總結(jié)成一份僅有2頁(yè)紙的精髓。當(dāng)時(shí)的過程大概是這樣的，先把它們縮成20頁(yè)的東西，然后10頁(yè)，最后到2頁(yè)，而且是單面的稿紙。這豈止是總結(jié)??？這簡(jiǎn)直就是把所有的事物還原成其最原始的形態(tài)，回復(fù)到事物最根本的精髓！

這些思想家們的哲學(xué)和意識(shí)形態(tài)無(wú)疑給我留下了很深刻的印象，但是那種近乎苛刻的提取精髓、追求完美精致的"蒸餾"過程才是我真正學(xué)到的東西。這是一種不可思議的、近乎頑固的技能。而一直以來(lái)，我都反復(fù)受益著。這是一種提取事物精髓，還原事物本質(zhì)的綜合練習(xí)，而那門課程同時(shí)也讓我領(lǐng)悟了生命的意義。人生就是提取精華的過程。