文章摘要：專家提示如何預防H7N9禽流感 由查字典時事論據資料整理1。平時加強體育鍛煉，多休息，避免過度勞累，不吸煙，勤洗手;注意個人衛(wèi)生，打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻。查字典作文網【】2。保持室內清潔，使用消毒液清洗的地毯，避免使用難以清洗的地毯，保持地面、天花板、家具及墻壁清潔，確保排水道通暢;保持室內空氣流通，應每天開窗換氣兩次，每次至少10分鐘，或使用抽氣扇保持空氣流通;盡量少去 空氣不流通的場所。

2.保持室內清潔，使用消毒液清洗的地毯，避免使用難以清洗的地毯，保持地面、天花板、家具及墻壁清潔，確保排水道通暢;保持室內空氣流通，應每天開窗換氣兩次，每次至少10分鐘，或使用抽氣扇保持空氣流通;盡量少去 空氣不流通的場所。

3.注意飲食衛(wèi)生，進食禽肉、蛋類要徹底煮熟，加工、保存食物時要注意生、熟分開;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，搞好廚房衛(wèi)生，不生食禽肉和內臟。解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。

同時，在戶外洗手不方便的時候，可以使用免洗洗手液，隨身攜帶，隨時隨地隔離病菌，呵護您的健康。

4.發(fā)現(xiàn)疫情時，應盡量避免與禽類接觸;公眾特別是兒童應避免密切接觸家禽和野禽。

5.注意生活用具的消毒處理。禽流感病毒不耐熱，100°C下一分鐘即可滅活。對干燥、紫外線照射、汞、氯等常用消毒藥都很敏感。

6.若有發(fā)熱及呼吸道癥狀，應戴上口罩，盡快就診，并切記告訴醫(yī)生發(fā)病前有無外游或與禽類接觸史。

7.一旦患病，應在醫(yī)生指導下治療和用藥，多休息、多飲水，注意個人衛(wèi)生。