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        我學(xué)會(huì)了游泳 900字

        文章摘要:小學(xué)敘事作文:怎么寫好我學(xué)會(huì)了游泳900字作文?今年暑假,爸爸幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,我高興極了,因?yàn)槲乙恢毕M乙材芟耵~兒般在水里自在地遨游?!皩W(xué)習(xí)游泳的第一步,先要學(xué)會(huì)悶水。”游泳教練鄭重的告訴我們。教練讓我們學(xué)游泳的孩子們依次站在泳池里,雙手伸直,輕輕地搭在池邊的瓷磚上,身體放松,把頭埋入水中,讓身體浮在水面。以下是潘鐵硯寫的《我學(xué)會(huì)了游泳》范文;

        好我學(xué)會(huì)了游泳作文900字概況

        • 作者:潘鐵硯
        • 班級(jí):小學(xué)六年級(jí)
        • 字?jǐn)?shù)900字作文
        • 體裁:敘事
        • 段落:分14段敘寫
        • 更新:2025年06月14日 19時(shí)29分

        小學(xué)小學(xué)敘事作文900字   潘鐵硯   連云港市 小學(xué)六年級(jí)學(xué)生(7)班

        今年暑假,爸爸幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,我高興極了,因?yàn)槲乙恢毕M乙材芟耵~兒般在水里自在地遨游!“學(xué)習(xí)游泳的第一步,先要學(xué)會(huì)悶水。”游泳教練鄭重的告訴我們。教練讓我們學(xué)游泳的孩子們依次站在泳池里,雙手伸直,輕輕地搭在池邊的瓷磚上,身體放松,把頭埋入水中,讓身體浮在水面。剛開始,我很害怕,怕嗆水、怕鼻子耳朵進(jìn)水,所以一悶下去,就趕緊把頭抬了起來,時(shí)間非常短。

        教練非常嚴(yán)厲:“把頭沉下去,悶的時(shí)間太短,游不了的!”

        當(dāng)我們在池邊悶水時(shí)間足夠長(zhǎng)時(shí),教練給了我們學(xué)會(huì)悶水的孩子每人一個(gè)三角形的浮板,我們把雙手伏在浮板上,把頭埋在水里,練習(xí)在淺水區(qū)里悶水、漂浮。不久,又讓我們?nèi)拥舾“澹?a href="http://hnjxzp.com/zt/ziji/" title="自己作文">自己在泳池里漂。

        接下來,教練就開始教蛙泳的動(dòng)作了。

        “一收二翻三蹬夾,”教練說到:“這是腿的動(dòng)作要領(lǐng),一定要記住。”教練做過示范后,讓我們一起做給他看。我扒著池邊做著動(dòng)作,教練過來用手糾正我的錯(cuò)誤,告訴我:“腳掌外翻和蹬出去夾腳的動(dòng)作一定要連貫,知道了嗎?”我點(diǎn)點(diǎn)頭,按著教練的要求繼續(xù)練著。

        當(dāng)我們可以熟練地只用腿的動(dòng)作就可以游過短池時(shí),教練又開始教我們手部動(dòng)作了,并要我們手和腿的動(dòng)作結(jié)合起來,在淺水區(qū)的短池里來回的游。

        我從池邊躍入水中,漂了一會(huì)兒,然后開始蹬腿,劃手,手腳并用的游著。哇,好舒服啊!這時(shí),忽然聽到一陣哨聲,我趕緊手慢腳亂地停下來,不小心還嗆了口水。我看了看教練,只見他指著我說:“不錯(cuò),姿勢(shì)漂亮!”我開心極了。

        教練開始教我們最后一個(gè)動(dòng)作了——換氣。

        教練說道:“換氣其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是在手劃的時(shí)候往下一壓,頭就自然抬起來了,就在那一瞬間,要猛地吸一口氣。”

        我游了出去,雙手一劃,向下按的時(shí)候,努力把頭抬了起來,卻沒吸到氣,而是吐氣!接下來幾次都是這樣,還喝了兩口水,我灰心極了!

        教練看到了,說:“記住,吐氣要在水下吐,在頭伸出來前吐掉三分之一的氣,頭漏出來就趕緊吸氣!”

        原來如此,我點(diǎn)點(diǎn)頭,又游了起來。按著教練的說法,這次頭漏出來時(shí),我終于吸到氣了,但是太緊張,又嗆了一口水。

        “沒關(guān)系,堅(jiān)持就是勝利!”我心中默默念著。我繼續(xù)游著,慢慢地,我的頭漏出來時(shí),吸氣變得自如了,也不再喝水了。

        我游來游去,快樂極了!

        查看:59411   轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處,本文網(wǎng)址:http://hnjxzp.com/900zizuowen/1659300.html

        作者:小學(xué)六年級(jí)學(xué)生(7)班 潘鐵硯   時(shí)間:2025-6-14 19:29

        名師點(diǎn)評(píng):

        語(yǔ)言平淡,詳略不當(dāng)

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