文章摘要：初一作文800字:怎么寫好減肥記800字作文？肥胖危害健康,有損形象。愛美之心人皆有之，鑒于近一年來我的體重直線飆升，于是乎暑假里，媽媽自動(dòng)請(qǐng)纓做我的專職“瘦身顧問”，并給我制定了如下減肥計(jì)劃：1、早上7：00起床，鍛煉半小時(shí)。2、餐前飲用一杯水。3、每餐只吃六分飽。以下是葉光時(shí)寫的《減肥記》范文；

好減肥記作文800字概況

• 作者：葉光時(shí)
• 班級(jí)：初中初一
• 字?jǐn)?shù)：800字作文
• 體裁：
• 段落：分18段敘寫
• 更新：2021年07月03日 03時(shí)16分

肥胖危害健康,有損形象。愛美之心人皆有之，鑒于近一年來我的體重直線飆升，于是乎暑假里，媽媽自動(dòng)請(qǐng)纓做我的專職“瘦身顧問”，并給我制定了如下減肥計(jì)劃：

1、早上7：00起床，鍛煉半小時(shí)；

2、餐前飲用一杯水；

3、每餐只吃六分飽；

4、晚飯過后要散步；

5、嚴(yán)禁吃零食。

第二天早上7：00，“顧問”準(zhǔn)時(shí)來到我的床邊，想把正做美夢的我揪起來。我才不買媽媽的賬，繼續(xù)和周公共話。可魔高一尺，道高一丈。我親愛的“顧問”媽媽彎下腰，嘴巴貼著我的耳根大聲嚷嚷：“小——肥——婆——”天啦，受不這種打擊，投降！起床！

唉！這哪里是減肥呀，根本就是訓(xùn)練魔鬼，可為了擁有魔鬼一樣的漂亮身材我也只好付出一點(diǎn)兒犧牲嘍。我極其不舍地從床上爬起來，瞇縫著惺松的雙眼跟著媽媽做早操。

左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起我們來做運(yùn)動(dòng)。媽媽說早上起床容易哈啾哈啾，不要亂吃零食多喝開水，咕嚕咕嚕我比誰都更苗條，我越來越苗條，人人都說nice，nice……多么美好的前景啊，為了美麗，堅(jiān)持！半小時(shí)終于熬到了。極度疲乏的我回到家準(zhǔn)備大開吃戒，可“顧問”端過一大杯涼白開，義正詞嚴(yán)道：“餐前先喝一杯水！”一杯水，一杯水下肚那還能再裝進(jìn)去多少美食了呢？慘??！

更慘的在后面，中午時(shí)分家里來了客人，媽媽大展廚藝做了許多佳肴?？蓽p肥計(jì)劃第三條明文規(guī)定只吃六分飽，在“顧問”的監(jiān)督下，我只能小吃幾口望食興嘆啦！

晚餐繼續(xù)六分飽吧，扒拉了幾粒飯，幾根菜，媽媽就把我驅(qū)出家門散步……

晚上7：30饑腸轆轆的我盯著餅干盒直流“哈啦子”……

8：00我隔著盒子就能聞到餅干的撲鼻香味……

8：03分我奮不顧身地?fù)湎蛄恕?/p>

8：03分零三秒被媽媽發(fā)現(xiàn)，媽媽冷冷地盯了我一眼留下一句冷冷的話“晚上八點(diǎn)過后吃東西更容易發(fā)胖。”

8：04開始進(jìn)行激烈的思想斗爭……（思想斗爭的結(jié)果：一點(diǎn)點(diǎn)，只吃一點(diǎn)點(diǎn)，真的只吃了一點(diǎn)點(diǎn)……）

減肥心得：減肥是自找苦吃，自尋煩惱！

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作者：初中初一學(xué)生（5）班 葉光時(shí)   時(shí)間：2021-7-3 03:16