文章摘要：霧霾作文800字:怎么寫好淺談我對霧霾的認(rèn)識800字作文？近日，全國多個地區(qū)遭遇嚴(yán)重霧霾天氣，銅陵市也一度受霧霾影響。什么是霧霾天氣。大霧究竟對人體健康會帶來哪些影響。我們應(yīng)該如何應(yīng)對霧霾天氣呢。霧是空氣中“多余”的水汽凝結(jié)，與空氣中微小的灰塵顆粒結(jié)合，形成小水滴或冰晶，懸浮在近地面的大氣中。以下是蔡晟欽寫的《淺談我對霧霾的認(rèn)識》范文；

好淺談我對霧霾的認(rèn)識作文800字概況

• 作者：蔡晟欽
• 班級：初中初二
• 字?jǐn)?shù)：800字作文
• 體裁：狀物
• 段落：分12段敘寫
• 更新：2025年06月14日 19時18分

近日，全國多個地區(qū)遭遇嚴(yán)重霧霾天氣，銅陵市也一度受霧霾影響。什么是霧霾天氣?大霧究竟對人體健康會帶來哪些影響?我們應(yīng)該如何應(yīng)對霧霾天氣呢?

霧是空氣中“多余”的水汽凝結(jié)，與空氣中微小的灰塵顆粒結(jié)合，形成小水滴或冰晶，懸浮在近地面的大氣中。

霧的形成有兩個基本條件，一是近地面空氣中的水蒸氣含量充沛，二是地面氣溫低。霧的種類有輻射霧、平流霧、鋒面霧、蒸氣霧。

霾是懸浮在大氣中的大量微小塵粒、煙粒或鹽粒的集合體，使空氣渾濁，水平能見度降低到10km以下的一種天氣現(xiàn)象。

氣溫越低，空氣中所能容納的水汽就越少，越容易形成霾。我國一般把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災(zāi)害性天氣預(yù)警預(yù)報，統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。

霧霾本身不是污染，但產(chǎn)生霧霾的大氣環(huán)境處于比較穩(wěn)定的狀態(tài)，空氣中的污染物不易向外擴(kuò)散，造成集聚效應(yīng)，會使污染越來越重。

霧霾籠罩時氣壓較低，空氣中的含氧量有所下降，這時易感到胸悶。潮濕寒冷的霧和霾，還會造成冷刺激，導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動、心臟負(fù)荷加重等。同時，霧霾中的一些病原體會導(dǎo)致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。

為了防止霧害，首先應(yīng)做到大霧天戴好口罩再出門，防止毒霧由口鼻侵入肺部，有晨練習(xí)慣的人，應(yīng)停止戶外活動。因為每天6點(diǎn)到11點(diǎn)是污染較為嚴(yán)重的時段，相對而言，晚間的空氣較為清潔，有晨練習(xí)慣的市民不妨把鍛煉放在晚間。

注意個人衛(wèi)生。霧氣看似溫和，里面卻含有各種酸、堿、鹽、胺、酚、塵埃、病原微生物等有害物質(zhì)，因此霧天外出歸來應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。

調(diào)節(jié)情緒、飲食清淡。由于霧天日照少、光線弱、氣壓低，有些人在霧天會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。建議大家保持科學(xué)的生活規(guī)律，避免過度勞累，多飲水，注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆制品等食品。

另外，為防霧害，增強(qiáng)身體抵抗力，市民還可以自己制作生姜紅棗湯(生姜5-6克，紅棗10克，加兩碗水放紅糖)來預(yù)防。

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作者：初中初二學(xué)生（2）班 蔡晟欽   時間：2025-6-14 19:18