文章摘要：價值作文700字:怎么寫好火龍果的價值700字作文？火龍果具有很高的價值集水果、花蕾、蔬菜、醫(yī)藥優(yōu)點于一身。它富含維生素B1、B2、B3和維生素C、胡蘿卜素、花青素并含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維具有明目降火預防便秘、養(yǎng)顏美顏、預防貧血等多種功能。那么火龍果到底有沒有壞處呢。以下是吳潤紅寫的《火龍果的價值》范文；

好火龍果的價值作文700字概況

• 作者：吳潤紅
• 班級：初中初一
• 字數(shù)：700字作文
• 體裁：說明文
• 段落：分9段敘寫
• 更新：2022年07月08日 04時20分

火龍果具有很高的價值集水果、花蕾、蔬菜、醫(yī)藥優(yōu)點于一身。它富含維生素B1、B2、B3和維生素C、胡蘿卜素、花青素并含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維具有明目降火預防便秘、養(yǎng)顏美顏、預防貧血等多種功能。那么火龍果到底有沒有壞處呢?

下面來具體介紹火龍果的壞處：火龍果的果皮里面因為不含有機酸和單寧，所以不會像一般的水果皮那樣覺得澀口，但是由于它肉質(zhì)化了，所以口感還是可以讓人接受的。在吃火龍果時，可以用小刀刮下內(nèi)層的紫色果皮——他們可以生吃，也可以涼拌或者像霸王花一樣放入湯里?；瘕埞杏袀€品種肉是紅色的，紅色的火龍果肉色鮮艷，有些人會對它的色澤暈眩，還有紅色火龍果的色素比較難消化，會隨人體排出來。

挑選火龍果的方法：火龍果的皮會比較厚，所以在購買火龍果的時候，很多人都會頭疼，如何選用火龍果呢?在挑選火龍果的時候，最好挑選個頭大的，不要選個頭小的，還有盡量挑選比較胖圓的，這樣的火龍果比較成熟，比較甜。

火龍果的飲食禁忌：火龍果不宜于牛奶同食，火龍果屬涼性有臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多吃;女性字月經(jīng)期間不宜食用火龍果。

以上是對火龍果不好一面的介紹以及火龍果的飲食禁忌，相信你對火龍果又有了一定的了解。

火龍果的營養(yǎng)價值

1.火龍果本身含有多種營養(yǎng)成分，火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的元素，攝入適量的鐵質(zhì)還可以預防貧血。

2.多吃火龍果可以美容，火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。

3.火龍果含有花青素和其他植物較少含有的植物性蛋白，這些物質(zhì)對人體都有很重要的作用。

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作者：初中初一學生（3）班 吳潤紅   時間：2022-7-8 04:20