文章摘要：初一作文700字:怎么寫好晨跑700字作文？這幾天，我看到爸爸天天早晨6點(diǎn)就起床去晨跑，告訴你一個(gè)小秘密:老爸是為了減肥哦。我禁不住有些羨慕，不僅想入非非，要自己去試一試。今天我就要晨跑一次。晨跑前的準(zhǔn)備為了有充足的時(shí)間晨跑，我昨天晚上早早的8點(diǎn)半就睡了，以至于今天早上5點(diǎn)50就起床了。以下是周柯宇寫的《晨跑》范文；

好晨跑作文700字概況

• 作者：周柯宇
• 班級：初中初一
• 字?jǐn)?shù)：700字作文
• 體裁：
• 段落：分8段敘寫
• 更新：2025年06月18日 01時(shí)30分

初中初一作文700字700字   周柯宇   瓊海市 初中初一學(xué)生（2）班

這幾天，我看到爸爸天天早晨6點(diǎn)就起床去晨跑，告訴你一個(gè)小秘密:老爸是為了減肥哦。我禁不住有些羨慕，不僅想入非非，要自己去試一試。今天我就要晨跑一次。晨跑前的準(zhǔn)備

為了有充足的時(shí)間晨跑，我昨天晚上早早的8點(diǎn)半就睡了，以至于今天早上5點(diǎn)50就起床了。我穿好衣服，活動(dòng)一下筋骨，就準(zhǔn)備和爸爸下樓晨跑了。

體驗(yàn)晨跑

一下樓，一股涼風(fēng)撲面而來，哇！好冷啊！我不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)。爸爸說：“快跑啊，一會(huì)兒就不冷了，今天的晨跑距離是2000米，也就是500米這條馬路跑兩個(gè)來回，聽懂了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，立刻就隨爸爸跑起來。

唉，萬事開頭難啊，爸爸的一步快頂我兩步了。這樣我要追上爸爸可想而知有多難啊，但是我還是跟上了爸爸。爸爸是用平均速度在跑，可我氣喘吁吁的，用盡全力跑，像跟屁蟲似的，甩也甩不掉。就這樣跑了一個(gè)來回，爸爸稍微加了一點(diǎn)速度，我的速度卻降了下來，慢悠悠地跑著，看著還不如老人哪！但我提不上勁了，累得都快虛脫了，我這跑步還跑不過競走呢！抬頭望望天空，小星星在向我眨眼睛，月亮也露出了笑臉，好像都在鼓勵(lì)我。我咬咬牙，提了速度，跑了上去，終于再次追上了老爸。晨跑快結(jié)束了，我竭盡全力跑完最后100米。只見我鼓著腮幫子，沖呀！終于跑贏了老爸。到終點(diǎn)了，我像一塊棉花糖悠哉悠哉得倒了下來。

晨跑后的感想“啊，終于跑完了！渾身熱乎乎的，晨跑的感覺真是爽??！”我感嘆道。“是吧!”爸爸說，“晨跑就是舒服，舒展筋骨！”

回到家，我感悟出了晨跑“大禮包”：1、晨跑鍛煉身體使我們的身體更棒。2、呼吸新鮮空氣使我們神清氣爽。這真是一舉兩得、一石二鳥??！

晨跑真是好??！以后我要堅(jiān)持繼續(xù)晨跑，天天鍛煉身體，讓身體棒，棒，棒！

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作者：初中初一學(xué)生（2）班 周柯宇   時(shí)間：2025-6-18 01:30