瑜伽的愛戀 600字
文章摘要:初二作文600字:怎么寫好瑜伽的愛戀600字作文?瑜珈,當我在10歲時傳聞這個名字時,就被它深深的吸引了。雖沒有正式的打仗過,但這個名字卻對我流露著無盡的吸引力我戀上了它。14歲,我第一次打仗瑜珈。我感到了它的崇高。腹式呼吸帶來的心靈 污染警惕學習瑜珈,起首打仗的便是它別開生面的呼吸。以下是郭嚴婧寫的《瑜伽的愛戀》范文;
好瑜伽的愛戀作文600字概況
- 作者:郭嚴婧
- 班級:初中初二
- 字數(shù):600字作文
- 體裁:
- 段落:分9段敘寫
- 更新:2021年08月30日 06時13分
瑜珈,當我在10歲時傳聞這個名字時,就被它深深的吸引了。雖沒有正式的打仗過,但這個名字卻對我流露著無盡的吸引力我戀上了它。
14歲,我第一次打仗瑜珈。我感到了它的崇高。
腹式呼吸帶來的心靈 污染警惕
學習瑜珈,起首打仗的便是它別開生面的呼吸。當我盤腿坐在墊子上雙手放在膝上,拇指與食指相扣,伴跟著輕柔的音樂,開端瑜伽練習。吸氣時,小腹向外伸,吐氣時,小腹內(nèi)收。一吸一收,調(diào)和而又幾次的停止著。將我體內(nèi)的廢氣濁氣十足地排擠體外。我的心在這一過程中獲得污染警惕。
折疊式帶來的復蘇腦筋
當我平躺在墊子上,深吸一口氣,然后雙腳抬起與空中成90度,再緩緩地折疊,腿與空中平行,雙手扶住腰部。這時候的我感到腦中的血液正在陡峭而有節(jié)拍的活動,這些血液都是重生的,沒有一絲渾濁。它們流過我的腦部,我頓時感覺非常的復蘇,那種認識里沒有任何的邪念的感受讓我欣喜不已,我喜喚唔受著統(tǒng)統(tǒng)。
抓緊式帶來的安然安靜情感
瑜珈分歧于其他的活動,它不會讓你的心跳狠惡。它的每個行動會讓你感到西方神韻的魅力地點。抓緊式會讓你完整放下一天的怠倦。你悄悄的躺在那兒,內(nèi)心由下至上的默念出每個部位的名字,伴跟著這個節(jié)拍,你的每個部位獲得抓緊,獲得歇息。你身材里的每個細胞獲得修復,它們逐步的在規(guī)復力量。你的心兒是如此的安然安靜,你的情感是那樣的安穩(wěn),不會起伏跌宕放誕。這時候的你是充滿理性的,你的每個決定計劃必然會是精確的。
瑜珈交給我的是那樣一種表情。你是我永久的愛戀!
作者:初中初二學生(7)班 郭嚴婧 時間:2021-8-30 06:13
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