文章摘要：五年級作文500字:怎么寫好我及格了500字作文？體育達標好難啊。特別是50米跑，我怎么練都不及格，把腿都練得青一塊、紫一塊，可我還得練。因為小學生體育不達標是不行的，因此，我每天都練得筋疲力盡。暑假的一天，我像往常一樣在院子的周圍狂跑，想把50米跑成績提上去，可一會就體力不支，只得坐在一邊休息。以下是蔣小涵寫的《我及格了》范文；

好我及格了作文500字概況

• 作者：蔣小涵
• 班級：小學五年級
• 字數(shù)：500字作文
• 體裁：
• 段落：分5段敘寫
• 更新：2020年12月19日 02時06分

體育達標好難啊！特別是50米跑，我怎么練都不及格，把腿都練得青一塊、紫一塊，可我還得練。因為小學生體育不達標是不行的，因此，我每天都練得筋疲力盡。

暑假的一天，我像往常一樣在院子的周圍狂跑，想把50米跑成績提上去，可一會就體力不支，只得坐在一邊休息。這時，我看見爸爸向我走來，笑瞇瞇地說：“瞎跑可是不行的。要想跑步達標，就得有方法?！?/p>

為了讓我體育50米跑的速度達標，爸爸每天陪我練跑步，并指導著我，功夫不負有心人呀，練了一周，我跑步的速度逐漸提高，雖然還沒有達標，但是在爸爸的指導下，我明顯有了進步。于是我向爸爸挑戰(zhàn)起來，可是我總是失敗。雖然如此，爸爸不但沒有氣餒，而且還幫我總結(jié)失敗原因，并為我研制了一套“沖刺計劃”。暑假里，我們每天練得連氣都喘不上來才休息一會。日復一日，我們盼望著及格那一天。

練了將近一個月，爸爸說：“你練了這么多天啦，說不定今天會及格的?！庇谑牵易尠职挚粗氡?，測試一次。我心里不停地念叨，要是能及格該有多好啊！我剛一跑完就聽到爸爸高興地大喊：“9秒，過了，過了！”我不敢相信，可這是真的。頓時，我感到渾身都是輕松。爸爸也露出了愜意的微笑。

因為我得到了爸爸的幫助，所以我及格了。這一刻，我流下了幸福的眼淚。

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作者：小學五年級學生（4）班 蔣小涵   時間：2020-12-19 02:06