文章摘要：小學(xué)日記作文:怎么寫好食品包裝上的表格450字作文？營(yíng)養(yǎng)素參考值是根據(jù)以攝入2000千卡的熱量和每天所需營(yíng)養(yǎng)的量，計(jì)算食物中所含相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)成分的百分比。我看了看手中的堅(jiān)果，它的營(yíng)養(yǎng)成分表上的營(yíng)養(yǎng)素參考值中，能量對(duì)應(yīng)的是35%，蛋白質(zhì)對(duì)應(yīng)的是14%，而脂肪對(duì)應(yīng)的是112%。很難想象一包堅(jiān)果所含的脂肪竟然超出了我們一天所需要攝取的。以下是馮莉那寫的《食品包裝上的表格》范文；

好食品包裝上的表格作文450字概況

• 作者：馮莉那
• 班級(jí)：小學(xué)五年級(jí)
• 字?jǐn)?shù)：450字作文
• 體裁：日記
• 段落：分7段敘寫
• 更新：2021年03月13日 10時(shí)55分

生活中，在超市里可以經(jīng)常看到一些食品。在包裝袋上，有一個(gè)不起眼的小表格——營(yíng)養(yǎng)成分表。你注意過(guò)嗎？

今天，當(dāng)我打開(kāi)一袋零食前，又一次瞟到了營(yíng)養(yǎng)成分表。從小到大我都很好奇這個(gè)表上寫的是什么、表上的“NRV%”是什么。于是，我上網(wǎng)搜索了“營(yíng)養(yǎng)成分表”和“NRV”。

資料中，NRV指的就是營(yíng)養(yǎng)素參考值。營(yíng)養(yǎng)素參考值是根據(jù)以攝入2000千卡的熱量和每天所需營(yíng)養(yǎng)的量，計(jì)算食物中所含相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)成分的百分比。

我看了看手中的堅(jiān)果，它的營(yíng)養(yǎng)成分表上的營(yíng)養(yǎng)素參考值中，能量對(duì)應(yīng)的是35%，蛋白質(zhì)對(duì)應(yīng)的是14%，而脂肪對(duì)應(yīng)的是112%！很難想象一包堅(jiān)果所含的脂肪竟然超出了我們一天所需要攝取的！

我又翻出了另外一些零食。一大包多味花生中，脂肪達(dá)到了我們一天所需的77%；一小袋牛肉中，蛋白質(zhì)和脂肪分別達(dá)到了我們一天所需的52%和48%；一盒魷魚絲中，蛋白質(zhì)達(dá)到一天所需的54%。這些微不足道的零食，竟然含有如此多大脂肪和蛋白質(zhì)！

生活中，堅(jiān)果類的食品含脂肪較高，所以不能一次性吃太多。而肉類的食品含蛋白質(zhì)和脂肪較高，所以也不能吃太多。

食物包裝上的幾個(gè)百分?jǐn)?shù)，告訴我們?cè)摮远嗌佟Ｋ陨钪幸?xì)心，才能保障自己的健康。

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作者：小學(xué)五年級(jí)學(xué)生（7）班 馮莉那   時(shí)間：2021-3-13 10:55