文章摘要：初中日記作文:怎么寫好自游泳450字作文？暑假到了，天氣越來(lái)越炎熱，泳池就成了人們避暑納涼的好地方。為了鍛煉我的身體并提高我的游泳技能，爸爸給我報(bào)了游泳提高班。學(xué)游泳的時(shí)候到了，我?guī)狭宋业挠斡狙b備，去學(xué)校的游泳館報(bào)到。進(jìn)了大大的游泳館，里面的人可真多啊，和我站在一排的大概就有15個(gè)人，教練點(diǎn)了下名就讓我們進(jìn)去了。以下是鐘淑萍寫的《自游泳》范文；

好自游泳作文450字概況

• 作者：鐘淑萍
• 班級(jí)：初中初三
• 字?jǐn)?shù)：450字作文
• 體裁：日記
• 段落：分4段敘寫
• 更新：2024年11月28日 21時(shí)03分

暑假到了，天氣越來(lái)越炎熱，泳池就成了人們避暑納涼的好地方。為了鍛煉我的身體并提高我的游泳技能，爸爸給我報(bào)了游泳提高班。

學(xué)游泳的時(shí)候到了，我?guī)狭宋业?a href="http://hnjxzp.com/zt/youyong/" title="游泳作文">游泳裝備，去學(xué)校的游泳館報(bào)到。進(jìn)了大大的游泳館，里面的人可真多啊，和我站在一排的大概就有15個(gè)人，教練點(diǎn)了下名就讓我們進(jìn)去了。走過(guò)更衣室便是游泳池。教練先問(wèn)了下我們每個(gè)人的游泳技術(shù)怎么樣，然后幫我們分班，因?yàn)槲抑坝袑W(xué)過(guò)蛙泳，所以我被分到自游泳，然后跟著教練做起了熱身運(yùn)動(dòng)。

接著教練教我們打腿，先給我們示范，然后我們就在岸上練習(xí)起來(lái)。過(guò)了一會(huì)，教練看我們熟了，就讓我們?cè)谒锩婢?。練了兩三天，教練又示范劃手?dòng)作，還有轉(zhuǎn)肩動(dòng)作，教我們轉(zhuǎn)肩時(shí)怎么把手給翻過(guò)來(lái)，接著就是讓我們?cè)谒锩?a href="http://hnjxzp.com/zt/ziyou/" title="自由作文">自由練習(xí)，各個(gè)動(dòng)作熟練后，就讓我們手腳并用了，一邊劃水一邊打腿，雖然我偶爾還會(huì)嗆兩口水，但我還是堅(jiān)持練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了換氣，最后一天考試，我終于以優(yōu)秀的成績(jī)拿到了畢業(yè)證書(shū)。

無(wú)論什么事，只要我不放棄，努力爭(zhēng)取，認(rèn)真學(xué)，就一定會(huì)成功的！

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作者：初中初三學(xué)生（1）班 鐘淑萍   時(shí)間：2024-11-28 21:03