蘋果 450字
文章摘要:四年級狀物作文:怎么寫好蘋果450字作文?說到蘋果,大家一定都不陌生。人們都說一天一蘋果,氣得醫(yī)生滿街跑。其實(shí)一天吃一個(gè)蘋果,并沒有那么好,只是能少生病,而生病還是有的。蘋果的營養(yǎng)價(jià)值很高,含有多種維生素。蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠,維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。以下是楊娜鬟寫的《蘋果》范文;
好蘋果作文450字概況
- 作者:楊娜鬟
- 班級:小學(xué)四年級
- 字?jǐn)?shù):450字作文
- 體裁:狀物
- 段落:分3段敘寫
- 更新:2022年12月03日 23時(shí)16分
說到蘋果,大家一定都不陌生。人們都說一天一蘋果,氣得醫(yī)生滿街跑。
其實(shí)一天吃一個(gè)蘋果,并沒有那么好,只是能少生病,而生病還是有的。蘋果的營養(yǎng)價(jià)值很高,含有多種維生素。蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠,維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。蘋果所含的多酚及黃酮類天然化學(xué)抗氧化物質(zhì),可及時(shí)清除體內(nèi)的代謝“垃圾”,降低血液中的中性脂肪含量,而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁禍?zhǔn)祝瑢︻A(yù)防心腦血管疾病尤為重要。荷蘭醫(yī)學(xué)家研究,805名65~84歲男性受試者,每天吃1~2個(gè)蘋果,心臟病的危險(xiǎn)可減少一半。美國科學(xué)家研究指出,一個(gè)中等大小的未削皮的蘋果可提供3.9克纖維素,蘋果中的可溶性纖維———果膠,可有效降低膽固醇。實(shí)驗(yàn)證明,每日吃兩個(gè)蘋果的人,膽固醇可降低16%。芬蘭的研究工作者發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告說明,常吃蘋果可以減少肺癌的危險(xiǎn)性。他們指出,蘋果中所含的黃酮類化合物通過新陳代謝產(chǎn)生的重要的抗氧化物質(zhì),是降低肺癌發(fā)病率的主要原因。
現(xiàn)在大家知道蘋果的好處了吧,我勸大家最好每天吃1~2個(gè)蘋果。那么你就是健康有力活躍的人!
作者:小學(xué)四年級學(xué)生(3)班 楊娜鬟 時(shí)間:2022-12-3 23:16
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