文章摘要：四年級(jí)日記作文:怎么寫好游泳日記450字？（一）8月4日今天，老師教我們學(xué)憋氣，先是他向我們做示范，只見他深吸一口氣嘴巴撐得鼓鼓的，像一只正準(zhǔn)備唱歌的大青蛙，然后，他將頭猛地扎進(jìn)水中，憋了幾十秒呢。接著，老師讓我們照著他的樣子做，但只讓我們憋五秒鐘，并做十次，我努力做著每一次，每一次下水不過兩秒，腳就會(huì)不由自主地漂了起來，像一次次被水用什么魔法讓我漂了起來了一樣。以下是何怡欣寫的《游泳日記》范文；

好游泳日記450字概況

• 作者：何怡欣
• 班級(jí)：小學(xué)四年級(jí)
• 字?jǐn)?shù)：450字作文
• 體裁：日記
• 段落：分3段敘寫
• 更新：2024年10月20日 07時(shí)58分

（一）8月4日

今天，老師教我們學(xué)憋氣，先是他向我們做示范，只見他深吸一口氣嘴巴撐得鼓鼓的，像一只正準(zhǔn)備唱歌的大青蛙，然后，他將頭猛地扎進(jìn)水中，憋了幾十秒呢！接著，老師讓我們照著他的樣子做，但只讓我們憋五秒鐘，并做十次，我努力做著每一次，每一次下水不過兩秒，腳就會(huì)不由自主地漂了起來，像一次次被水用什么魔法讓我漂了起來了一樣。很快，我的十次憋氣考試被我完成了，又要10秒一次了，就這樣一次又一次地增加每一秒的次數(shù)。最后增加到了，每次二十秒，每次二十秒，等于說一共要四百秒呢！完成了憋氣任務(wù)，老師又讓我們學(xué)在水面上漂，老師讓我們手扶住游泳池的邊沿，手慢慢地伸直，頭慢慢地往下沉，腳慢慢地浮起，整個(gè)人就完全成了一份平面圖形，非常好玩！教練讓我們沉三十次，每次二十秒，訓(xùn)練期間，教練一會(huì)兒把我們拉到這兒，一會(huì)兒把我們拉到那兒，最后到轉(zhuǎn)彎時(shí)猛地一推，讓我們自由的“飄蕩”著。我開玩笑似的對(duì)教練說：“你當(dāng)我們是手推車?。?rdquo;教練笑笑，沒說什么。正當(dāng)我們相處得融洽時(shí)，可以回去了，我們依依不舍地告別了，互相回了自己的家。

今天的訓(xùn)練真好玩！

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作者：小學(xué)四年級(jí)學(xué)生（2）班 何怡欣   時(shí)間：2024-10-20 07:58