文章摘要：八年級作文400字:怎么寫好老爸減肥記400字作文？我家老爸真所謂超“重量級人物‘‘我媽常常指著老爸的肚子說:“你瞧瞧,你瞧瞧,這肚子就像裝了一個六斤來重的大西瓜。‘‘直到我家那可憐的稱被爸爸站后搖搖晃晃表示堅決抗議時,我和老媽商量出一套對爸爸量身定做的減肥計劃。以下是曹與肖寫的《老爸減肥記》范文；

好老爸減肥記作文400字概況

• 作者：曹與肖
• 班級：初中八年級
• 字數(shù)：400字作文
• 體裁：
• 段落：分3段敘寫
• 更新：2025年06月18日 21時33分

我家老爸真所謂超“重量級人物‘‘我媽常常指著老爸的肚子說:“你瞧瞧，你瞧瞧，這肚子就像裝了一個六斤來重的大西瓜?！钡轿壹夷强蓱z的稱被爸爸站后搖搖晃晃表示堅決抗議時，我和老媽商量出一套對爸爸量身定做的減肥計劃。老爸知道后，非常不滿，說什么中年階段是該發(fā)體了，這是十分正常的。媽媽的理由倒多:“中年發(fā)體，等到你發(fā)的差不多的時候，就該是影響市容了吧。‘‘一句話說得爸爸啞口無言，只好乖乖地服從老媽的命令。

“在這個計劃中，老媽是項目策劃總經(jīng)理，我是監(jiān)護人員，負責看管老爸你的一舉一動是否按照減肥書上寫的那樣做?！倚纪旰螅又f:“了解大致情況后，我就念一下計劃書:1。早上早起鍛煉，圍著西溪河跑一圈。2?；丶易鑫迨畟€俯臥撐。3。早飯是一碗粥，一盤咸菜。4。在家多做體力活。5。吃完飯不能坐，必須站立半個小時。以上公布的減肥計劃，希望老爸按規(guī)矩照做。‘‘我念完后，順便看了一下老爸的反應，只見他有氣無力地靠在沙發(fā)上瞪著我，一臉的不滿，“瞪什么瞪，這全是老媽一手策劃的，可不關(guān)我的事啊?！疫B忙證明自己。聽了這話，老爸又焉了下來，誰叫老媽掌管我家大權(quán)了。第二天早上，跑完步回來，老爸已經(jīng)氣喘吁吁，汗如雨下了。按計劃來看，接下來應該做50個俯臥撐。

“老爸，快點，你的事還沒完了?！掖叽俚溃靶菹?，太累了?！职职笪??！安恍?，那樣就沒有效果了?！乙廊昏F面無私。沒辦法，老爸只好一個個地做著，等做到50個時。汗水已侵濕了背心，還不是“啪搭，啪搭。‘‘的滴在地板上。哎，這是我覺得老爸好悲慘哦。終于輪到吃中午飯了，忙了一上午的老爸以每秒十米的速度趕到飯桌前，拿起筷子便去夾他最愛吃的紅燒肉，“咳，咳‘‘老媽干咳了幾聲，爸爸只好收回筷子，忍氣吞聲地去夾家常豆腐。那樣子，可真夠讓人感到悲哀。這計劃持續(xù)了一段時間，爸爸減了三斤，我們?nèi)叶几械礁吲d，但是過了幾天，肉又頑固到反彈了回去，這使我和媽媽都犯了愁?！皨?，我想，還是讓爸爸順其自然吧?！覍寢尳ㄗh道，媽媽聽了我的話，看看爸爸，又看看我，沉思了一會兒，終于答應:“哎，看來也只有這樣了?！职致牭竭@個好消息，欣喜若狂，一整天心情都沒平靜下來。現(xiàn)在，爸爸瘦了下來，常常指著自己對媽媽說:“你看看，你看看，我這不是瘦下來了嗎?‘‘每聽完這話，也輪到媽媽啞口無言了。

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作者：初中八年級學生（6）班 曹與肖   時間：2025-6-18 21:33