蘋果 400字
文章摘要:四年級(jí)狀物作文:怎么寫好蘋果400字作文?在大自然界中,有一種既健康又好吃的水果——蘋果。蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)學(xué)價(jià)值都很高,酸甜可口,是老幼皆宜水果。每100克果肉中含有糖類15克、蛋白質(zhì)0。2克、脂肪0。1克、細(xì)、鉀、鈣、磷、鐵等等。每天吃一個(gè)蘋果,醫(yī)生將遠(yuǎn)離你。以下是李雨穎寫的《蘋果》范文;
好蘋果作文400字概況
- 作者:李雨穎
- 班級(jí):小學(xué)四年級(jí)
- 字?jǐn)?shù):400字作文
- 體裁:狀物
- 段落:分7段敘寫
- 更新:2020年08月03日 20時(shí)42分
在大自然界中,有一種既健康又好吃的水果——蘋果。
蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)學(xué)價(jià)值都很高,酸甜可口,是老幼皆宜水果。每100克果肉中含有糖類15克、蛋白質(zhì)0.2克、脂肪0.1克、細(xì)、鉀、鈣、磷、鐵等等。每天吃一個(gè)蘋果,醫(yī)生將遠(yuǎn)離你。蘋果汁中有強(qiáng)大的殺滅傳染性病毒的作用,吃較多的蘋果的人得感冒的機(jī)會(huì)要低。
蘋果中還含有神奇的“蘋果酚“,極易在水中溶解,易被人體吸收。它可以抗氧化、保持食物新鮮;消除異味、魚腥、口臭;預(yù)防蛀牙;抗制黑色素……
蘋果中含有果膠,是一種水溶性食物纖維,可減少腸道不良的細(xì)菌數(shù)量。
蘋果還含有豐富的維他命c(diǎn),可以保護(hù)心臟、心血管;可以延緩皮膚衰老,起到美白的功效;從新鮮水果中直接攝入蛋白質(zhì)維他命C比口服藥劑更有功效。每天吃一個(gè)蘋果,就可以滿足人體大部分維生素C。
除此之外,蘋果多糖、鉀離子、果膠、酒石酸等,可以中和酸性體液的酸根,降低體液的酸性,從而緩解疲勞。
一個(gè)蘋果就可以滿足人體所需要的維生素,看來我們要多吃水果才能更健康。
作者:小學(xué)四年級(jí)學(xué)生(3)班 李雨穎 時(shí)間:2020-8-3 20:42
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