熱天的最佳飲食 350字
文章摘要:三年級作文350字:怎么寫好熱天的最佳飲食350字作文?1、最佳調味品----食醋。能幫助消化和吸收,促進食欲。對傷寒、痢疾等倡導傳染病有預防作用。多吃醋,可以很快解除疲勞,保持充沛的精力。2、最佳蔬菜----苦味菜。苦味菜如苦瓜、苦菜、萵筍、芹菜、蒲公英、蓮子、百合等,具有消暑、退熱、除煩、提神和健胃功能。以下是孫諾妍寫的《熱天的最佳飲食》范文;
好熱天的最佳飲食作文350字概況
- 作者:孫諾妍
- 班級:小學三年級
- 字數(shù):350字作文
- 體裁:
- 段落:分7段敘寫
- 更新:2025年06月15日 23時16分
1、最佳調味品----食醋。能幫助消化和吸收,促進食欲;對傷寒、痢疾等倡導傳染病有預防作用;多吃醋,可以很快解除疲勞,保持充沛的精力。
2、最佳蔬菜----苦味菜??辔恫巳缈喙稀⒖嗖?、萵筍、芹菜、蒲公英、蓮子、百合等,具有消暑、退熱、除煩、提神和健胃功能。
3、最佳湯肴----番茄湯。夏季多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料,又能補充水分,一舉兩得。番茄湯所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心臟的功效,最適合于中老年男性。
4、最佳肉食----鴨肉。系水禽,除有富含蛋白質外,還具有滋陰養(yǎng)胃、健脾補虛,利濕的作用。
5、最佳飲料----熱茶。紅茶中富含鉀元素,既解渴有解乏。
6、最佳營養(yǎng)素----維生素E。其可將夏季強烈的日照、臭氧與疲勞三大危險降到最低程度。維生素E在麥牙、麩皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量較多。
(參見《東南早報》7月24日健康-導視版)
作者:小學三年級學生(1)班 孫諾妍 時間:2025-6-15 23:16
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