文章摘要：小學(xué)作文350字:怎么寫好健康生活，從我做起350字作文？隨著社會的快速發(fā)展，人們的生活水平發(fā)生了天翻地覆的變化，吃的好了，穿的暖了，住的也豪華了，就連上班十幾分鐘的路程，現(xiàn)在也要開著漂亮的小汽車了。人們在這種環(huán)境下舒適的生活著，卻發(fā)現(xiàn)威脅也隨之而來，世界衛(wèi)生組織的報告結(jié)果顯示中國糖尿病患者位居世界第二，而且其發(fā)病率呈逐年增長的趨勢，這種疾病是導(dǎo)致失明、腎衰竭、截肢、心臟病和中風(fēng)的主要原因，糖尿病是導(dǎo)致患者死亡的最重要原因，由此可見控制糖尿病刻不容緩。以下是謝逗逗寫的《健康生活，從我做起》范文；

好健康生活，從我做起作文350字概況

• 作者：謝逗逗
• 班級：小學(xué)四年級
• 字?jǐn)?shù)：350字作文
• 體裁：
• 段落：分5段敘寫
• 更新：2025年06月14日 21時12分

隨著社會的快速發(fā)展，人們的生活水平發(fā)生了天翻地覆的變化，吃的好了，穿的暖了，住的也豪華了，就連上班十幾分鐘的路程，現(xiàn)在也要開著漂亮的小汽車了。人們在這種環(huán)境下舒適的生活著，卻發(fā)現(xiàn)威脅也隨之而來，世界衛(wèi)生組織的報告結(jié)果顯示中國糖尿病患者位居世界第二，而且其發(fā)病率呈逐年增長的趨勢，這種疾病是導(dǎo)致失明、腎衰竭、截肢、心臟病和中風(fēng)的主要原因，糖尿病是導(dǎo)致患者死亡的最重要原因，由此可見控制糖尿病刻不容緩。

其實(shí)糖尿病不是不治之癥，而且我們是可以通過飲食和運(yùn)動來預(yù)防的：

1.少食汽水薯?xiàng)l等高熱量的飲料和食物，主食不要吃得多，七成飽即可，還要多食豆類、谷物類、水果、青菜等纖維多的食物。

2.適量運(yùn)動，從輕度活動開始，根據(jù)自己的耐受能力逐漸加大活動量，堅(jiān)持每天鍛煉半個小時。

愿我們每個人都要從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提前預(yù)防疾病，健康快樂的成長！

查看：67031次   轉(zhuǎn)載請注明出處,本文網(wǎng)址：http://hnjxzp.com/350zizuowen/1366920.html

作者：小學(xué)四年級學(xué)生（3）班 謝逗逗   時間：2025-6-14 21:12